5 dicas de Automassagem para Desintoxicação do Corpo e Alma
Ter doenças recorrentes, como artrite e dores nas articulações são frequentemente a causa da sobrecarga tóxica no corpo.
Vivemos em mundo onde existe poluição, aditivos alimentares e alimentos processados que contribuem para um aumento no nível de toxinas encontradas em nossos corpos.
Isso pode diminuir os mecanismos de defesa de nossos corpo, resultando em uma série de dores e vários tipos de sintomas.
Existem muitas maneiras de desintoxicar o corpo de forma natural e sem efeitos colaterais.
Uma delas é a Automassagem Chinesa Do-In, que é uma técnica de massagem que pressiona os pontos de acupuntura. O Do-In é umas das terapias naturais considerada por muitos como uma das melhores.
Fica comigo até o final desse artigo, que irei ensinar alguns pontos que ajuda a desintoxicar o corpo, de fácil aplicação e muito eficaz.
Abaixo, você encontrará 5 pontos de automassagem Do-In de aplicação simples, para ajudar a desintoxicar seu corpo e permitir que você viva uma vida mais saudável e feliz.
1- Ponto Fígado 3
Você pode encontrar este ponto entre o 1° e 2° metatarsos (entre o dedão e o dedo do lado). Estimular este ponto em ambos os pés ajuda a regular e equilibrar o fígado, o órgão desintoxicante mais vital do seu corpo.Fazer automassagem no ponto Fígado 3, ajuda nos problemas de visão, auxilia a diminuir a cólica menstrual, melhora dores na lombar, na cabeça, ajuda nos distúrbios do sono e insônia.
2- Ponto Intestino Grosso 4
O ponto de acupuntura Intestino Grosso 4, pode ser encontrado nas duas mãos entre o dedo indicador e o polegar.
Esse ponto pode ser estimulado nas duas mãos, que ajuda na eliminação toxinas através dos intestinos, sendo um ótimo ponto para dor de cabeça, tendo uma diversidade de indicações.
Ajuda muito no tratamento da acne e alguns problemas de pele, alergias, estado febril, problemas oculares e dor de dente.