Aromaterapia como funciona?
Hoje falaremos da Aromaterapia e como ela funciona. Como estar mentalmente e fisicamente preparado para esse mundo no século XXI que estamos vivendo? Maus hábitos alimentares, poluição, falta de exercícios físicos, o estresse diário, entre outros, transformam nosso corpo em uma bomba relógio. As doenças aparecem. Angústias mentais e problemas físicos.
Mas, o que tem haver a aromaterapia com problemas físicos e mentais? Tudo! Abordaremos neste artigo, temas pertinentes e valiosos sobre a Aromaterapia e também como ela funciona. Você está prestes a quebrar tabus e ganhar informações importantes!
Vem com a gente nesse bate papo?
Então vamos lá!
Aromaterapia como funciona, é seguro?
Sim! Aromaterapia é extremamente seguro. Os óleos essenciais contam com uma fórmula extremamente natural e que não oferece perigo ao seu corpo. Todo o processo de tratamento é indolor. Muito pelo contrário, a Aromaterapia lhe ajudará a amenizar a dor em casos de tratamentos dolorosos.
Você não terá nenhum problema relacionado ao tratamento a base de Aromaterapia se seguir o tratamento a partir de orientações de um Aromaterapeuta. As únicas precauções relevantes a tomar enquanto aos óleos, é armazenar em temperatura ambiente, manter fora do alcance de crianças e seguir a orientação de um profissional formado.
Os cuidados maiores devem ficar por parte do excesso nas dosagens, como todo “remédio”. Fora isso, sem maiores problemas. Portanto, a Aromaterapia é totalmente segura! Se dê a chance de conhecer e experienciar.
Aromaterapia é cientificamente comprovada?
Por mais nova que possa parecer ( e não é), a Aromaterapia já tem sua eficácia comprovada em muitos casos e cada vez mais adeptos buscam este tipo de tratamento. Mais do que isso, diversos países já colocam a Aromaterapia como uma terapia que ajuda bastante, auxiliando diversos tratamentos.
No Brasil, por exemplo, desde 2018 a Aromaterapia está incluída e aprovada pelo Sistema único de Saúde, podendo ajudar nas questões emocionais como ansiedade e depressão. Diversos hospitais particulares do país começam a oferecer essa terapia auxiliar.
Na Alemanha, o óleo natural de lavanda já é usado como remédio para ansiedade. Diversos estudos já comprovaram uma maior eficácia maior do óleo de lavanda do que os próprios remédios tradicionais.
Aromaterapia é eficaz?
Sem delongas! A Aromaterapia é totalmente eficaz para ansiedade e muitas doenças, principalmente com quem se doa e acredita fielmente no tratamento. Aromaterapia não é apenas um aroma atraente, leve e bem cheiroso. Os óleos ajudam em diversas áreas da saúde, seja mental ou até mesmo física.
Veja abaixo algumas das eficácias no tratamento da Aromaterapia:
- Auxilia no combate da Ansiedade;
- Ajuda no combate a depressão;
- Potencializa o sistema imunológico;
- Ameniza, diminui ou até erradica a enxaqueca;
- Ajuda com problemas gástricos;
- Ajuda a eliminar acne;
- Combate a TPM;
- Ajuda a evitar a queda de cabelo
- Entre outros efeitos.
As eficácias descritas acima depende dos óleos e tipos de tratamento em que você for passar. Cada óleo, quantidade e número de dosagens ao dia, dará um efeito diferente e único.
Diversas pessoas ao redor do Planeta já se expuseram a esse tipo de tratamento e a grande maioria está satisfeita com o resultado. Por isso mesmo evidenciamos o crescimento e expansão da terapia em questão.
Aromaterapia como surgiu?
A Aromaterapia tem uma história rica e bem antiga. Diversos relatos de uma medicina similar a Aromaterapia foi vista principalmente na Índia, Egito e China. Existem documentos que comprovam a Aromaterapia a cerca de mais de 5.000 anos.
Hipócrates, pai da Medicina, trabalhava com o uso das essências em toda a Grécia. Entretanto, o maior caso histórico foi encontrado no Egito, onde Médicos do mundo todo iam conhecer os saberes aromáticos dos Mestres da época.
No século XVI até o século XIX houve um grande crescimento e evolução do tratamento por Aromaterapia. Mas em 1964, o Dr. Jean Valnet escreveu o que até hoje é considerado a “bíblia da Aromaterapia”, o Aromathérapie. Ele desenvolveu o estudo a partir de muita prática. Primeiro com feridos de guerra e logo após, em um hospital psiquiátrico.
Nos dias de hoje, diversas faculdades pelo Mundo todo estão trabalhando em diversas pesquisas e estudos para melhorar o desempenho e descobrir novos métodos/óleos, com efeitos curativos.
Quem precisa de Aromaterapia?
Na realidade, todos nós precisamos da Aromaterapia. Seja para prevenir uma série de doenças, como também ajudar no processo de cura. O que não podemos negar é que muitos de nós precisamos da Aromaterapia em níveis diferentes. Há pessoas que precisam muito mais do que outras, variando com o momento e o que cada um está passando/vivendo.
A Aromaterapia trabalha tanto a partir do contato dos óleos essenciais com reatores do cérebro, como a nível energético. Este tipo de terapia ajudará bastante pessoas que estejam passando por processos psicológicos, mas não só. Como dissemos acima, a Aromaterapia ajuda em processos gástricos, inflamatórios, de imunidade, entre outros.
Aromaterapia e suas formas de aplicação:
O medo sobre aquilo que não conhecemos geralmente acaba sendo maior do que deveria. Mas quando conhecemos mais a fundo, vamos rapidamente quebrando tabus. Você sabe como se é feito o tratamento através da Aromaterapia? Na realidade existem diversas maneiras de aplicar e fizemos uma rápida lista de algumas das maneiras.
Veja abaixo, uma lista de formas de aplicação da Aromaterapia:
- Em banhos de imersão
- Escalda pés
- Colar aromático
- Inalação direta
- Aromatizador/ Difusor
- Em mistura com Argilas
- Em misturas com Cremes, géis e óleos vegetais
- Em compressas
- Em produtos dermatológicos, shampoo, sabonete
Vale ressaltar que a Aromaterapia é um processo totalmente indolor e tranquilo. Geralmente, as pessoas que passam por esse tipo de tratamento, alegam sentir uma melhora mais do que física, mas também energética.
É preciso buscar um aromaterapeuta?
Precisamos tomar cuidado extremo quando o assunto é se automedicar ou fazer algo que necessite um longo percurso de estudo e prática. Pessoas não autorizadas a trabalharem como Aromaterapeuta, podem causar danos a outros e a si mesmo.
Como saber qual óleo usar? E a quantidade? Quantas vezes ao dia? O seu caso cabe mais de um aroma? Qual melhor modo de aplicação para determinado caso? Essas e outras perguntas acabam sendo melhor respondidas por um Aromaterapeuta, tornando o profissional fundamental para um tratamento de qualidade e resultados positivos.
